Forside Søg Sitemap English
Vækstcenteret

FEM RETREATDAGE

på Vækstcenteret
For mange mennesker, der gennem år har erfaring med en regelmæssig eller daglig meditativ praksis, melder behovet sig for yderligere nuancering og inderliggørelse.
De fem retreatdage i Vækstcenterets atmosfære åbner denne mulighed.

Det drejer sig bl.a. om at holde pause fra hverdagens vaner og byde større enkelhed velkommen.
Og om at give tid og rum til at komme tilstede med kropslig afspænding og fylde, et større nærvær, blødere hjerterum og fordybet meditation.

Hver dag indgår opmærksomhed på disse elementer:
  • retreatmandalaen som definerende ramme
  • begrænsning af digital kommunikation
  • min. fire faste perioder á 50 minutter
  • integrerende indre øvelser, bevægelse og kropsarbejde
  • stræk af tavshed
  • fælles udveksling og individuel tilbagemelding
  • forplejningen som en jordforbindende, nærende og integreret del, vi selv varetager i fællesskab

Forudsætninger for deltagelse er:
  • at have erfaring med Vækstcenterets pædagogik og træning gennem deltagelse på flere kurser
  • at man har en regelmæssig praksis
  • at man under retreatet har logi i Nørre Snede

Vi mødes 1. oktober kl. 19:30 til en introduktion. Dagene begynder i øvrigt kl. 7 om morgenen med fælles kropsarbejde, og slutter med sidste meditation kl. 21:30. Sidste dag 6. oktober afsluttes efter frokost kl. 14.

Der er planlagt et tredages kursus som en mulig opfølgning 20.-22. marts 2020.

Vedhæft i forbindelse med tilmelding en kort beskrivelse af baggrund og motivation for deltagelse (max. ½ A4 side).

Begrænset deltagerantal.

Tilmeldingsfrist 1. august 2019.
Pris: DKK 4.250 / Studiepris: DKK 2.975     
Forplejning: DKK 680
Dato: 01-10-2019 kl. 19:30 - 06-10-2019 kl. 14:00
Sted: Vækstcenteret, Solbakkevej 15
Underviser: Erik Elnegaard

UNDERVISERE
Erik Elnegaard
Privatpraktiserende psykolog, cand. psych., autoriseret, specialist i psykoterapi og supervision.
Arbejder med kropsorienteret terapi og supervision, træningsgrupper og kursusvirksomhed.
I træning hos Jes Bertelsen siden 1982, fastboende på Vækstcenteret fra 1986.
 
Søg Sitemap English
Rørbækvej 10, DK-8766 Nørre Snede     Tlf +45 7577 1617     kontoret@vaekstcenteret.dk