<

Kropsbevidsthed og sundhed

Selvudvikling og spiritualitet er dybt forbundet med det liv der leves i kroppen. Vital balance, kropstræning og kropsbevidsthed er også vigtige kilder til fysisk og psykisk velvære og sygdomsforebyggelse.
KROPSBEVIDSTHED OG SUNDHED
 

Bliv hel - Mindfulness i medicin og sundhedsvidenskab

Af Saki Santorelli

Udkommer 19 September. Kan forudbestilles. (Hvis du bestiller andre bøger og gerne vil have dem sendt tidligere, så lav venligst en separat bestilling)

BLIV HEL er en modig og rørende bog, som taler direkte til både behandlere og patienter. Til dem, der kæmper med sygdom og smerte, og dem, der vil hjælpe og hele. Begge parter indgår i den helende relation, som er omdrejningspunktet for denne bog. Med årtiers erfaring og et livslangt partnerskab med grundlæggeren af mindfulness, Jon Kabat-Zinn, viser professor i medicin og mindfulness-ekspert Saki Santorelli i denne bog, hvordan man gennem mindfulness kan lære at værdsætte det enestående potentiale, der findes i denne relation.

en smuk sammenvævning af prosa og poesi, hvor læseren føres med ind i patienternes, behandlernes og forfatterens egne erfaringer, giver bogen en dyb indsigt i, hvad det vil sige at tage del i den helende relation. Og dermed hvad det vil sige at blive hel som menneske.

"Der er bund i denne bog. Den bygger ikke på teori, men på levet liv og erfaring med at integrere bevidst nærvær og hjertets evne til empatisk resonans ind i livet og hverdagen. Bogen skal ikke læses og begribes med intellektet alene, så vil alt for meget gå tabt. Saki Santorelli lægger igen og igen op til, at vi forholder os aktivt til det, han skriver. At vi lytter, mærker efter, reflekterer over og tester, om det har relevans for vores eget liv."

- Jacob Piet i bogens danske forord

"Der er sket store fremskridt, men der er fortsat langt at gå i rehumanisering af lægevidenskaben. Mit håb er, at denne bog vil bidrage til at styrke denne udvikling, og at bogen vil blive standardlæsning for alle medicinstuderende og sundhedsprofessionelle under uddannelse."

- Jon Kabat-Zinn i bogens forord

Oversat af Jacob Piet og Sine Maria Helldén.

Dansk Psykologisk Forlag - 2017

320 sider - Hæftet

DKK 299,00
 

Det usynlige i helbredelse

Af Helen Gamborg
Det usynlige i helbredelse er en grundbog om healing og indføring i chakrasystemet og i hvordan man åbner til en mere hel oplevelse af kroppen mere helt. Den bygger i vid udstrækning på Bob Moors omfattende lære om kroppens energetiske strømme, punkter og felter - en lære der ellers ikke findes meget om på skrift. Helen skriver livsbekræftende og ligefremt om sine erfaringer fra arbejdet med mennesker, først som traditionel fysioterapeut og siden som healer. Bogens mange illustrationer og øvelser gør den til en overskuelig praktisk og praktisk anvendelig kompagnon for både behandlere og andre der ønsker at udvikle en mere fuld oplevelse af den levende krop og dens symptomer.
DKK 230,00
 

Grace and Grit

Af Ken Wilber
- Spirituality and healing in the life and death of Treya Killam Wilber. The compelling story of the five-year journey of Ken Wilber (author of The Spectrum of Consciousness and Up from Eden) and his wife Treya through marriage, illness, and, finally, Treya's death. Ken's brilliant and wide-ranging commentary is combined with Treya's journals to create an inspiring portrait of healing, suffering, wholeness and harmony. Shambhala - 2001. 410 pages - Paperback
DKK 179,00
 

The Breathing book

Af Donna Fahri
- Vitality & Good Health Through Essential Breath Work. A groundbreaking approach to improving the quality of your life through the most readily accessible resource: your breath. These safe and easy-to-learn techniques can also be used to treat asthma and ease stress, depression, eating disorders, insomnia, arthritis, chronic pain, and other debilitating conditions. Holt Baperback - 1996 272 pages - Paperback
DKK 290,00
 

Touching Enlightenment

Af Reginald A. Ray
- Finding Realization in the Body "How is it that a person can meditate for five, ten, twenty years or more - and hardly change? Because they've reduced it to "a mental gymnastic," explains Reggie Ray. In Touching Enlightenment, the esteemed author of five books on Buddhist history and practice guides readers back to the original approach of the Buddha: a systematic process that results in a profound awareness "in our bodies rather than in our heads." Combining the scholarship he's renowned for with original insights from nearly four decades practicing and teaching meditation, Reggie Ray invites readers to explore: The body as the ideal place for spiritual pilgrimage; How to cultivate imagination, deal with pain, breathe more naturally, and other essential skills; and Why "rejected" experience becomes imprinted in the body - and the steps to release it." Sounds True - 2008 395 pages - Hardcover
DKK 225,00
  
Rørbækvej 10, DK-8766 Nørre Snede     Tlf +45 7577 1617     kontoret@vaekstcenteret.dk