<

Bøger

ET UDVALG AF BØGER

Bliv hel - Mindfulness i medicin og sundhedsvidenskab

af Saki Santorelli

Udkommer 19 September. Kan forudbestilles. (Hvis du bestiller andre bøger og gerne vil have dem sendt tidligere, så lav venligst en separat bestilling)

BLIV HEL er en modig og rørende bog, som taler direkte til både behandlere og patienter. Til dem, der kæmper med sygdom og smerte, og dem, der vil hjælpe og hele. Begge parter indgår i den helende relation, som er omdrejningspunktet for denne bog. Med årtiers erfaring og et livslangt partnerskab med grundlæggeren af mindfulness, Jon Kabat-Zinn, viser professor i medicin og mindfulness-ekspert Saki Santorelli i denne bog, hvordan man gennem mindfulness kan lære at værdsætte det enestående potentiale, der findes i denne relation.

en smuk sammenvævning af prosa og poesi, hvor læseren føres med ind i patienternes, behandlernes og forfatterens egne erfaringer, giver bogen en dyb indsigt i, hvad det vil sige at tage del i den helende relation. Og dermed hvad det vil sige at blive hel som menneske.

"Der er bund i denne bog. Den bygger ikke på teori, men på levet liv og erfaring med at integrere bevidst nærvær og hjertets evne til empatisk resonans ind i livet og hverdagen. Bogen skal ikke læses og begribes med intellektet alene, så vil alt for meget gå tabt. Saki Santorelli lægger igen og igen op til, at vi forholder os aktivt til det, han skriver. At vi lytter, mærker efter, reflekterer over og tester, om det har relevans for vores eget liv."

- Jacob Piet i bogens danske forord

"Der er sket store fremskridt, men der er fortsat langt at gå i rehumanisering af lægevidenskaben. Mit håb er, at denne bog vil bidrage til at styrke denne udvikling, og at bogen vil blive standardlæsning for alle medicinstuderende og sundhedsprofessionelle under uddannelse."

- Jon Kabat-Zinn i bogens forord

Oversat af Jacob Piet og Sine Maria Helldén.

Dansk Psykologisk Forlag - 2017

320 sider - Hæftet

 
DKK 299,00
 

Dejlig er jorden

af Jes Bertelsen

Vi kan ikke skabe en dejlig jord for alle mennesker med våben og magt. Vi kan ikke skabe en dejlig Jord ved at splitte alting ad i klaner og nationer. Vi kan kun skabe en bedre verden gennem mere hjertelighed, empati og venlighed.

Dejlig er Jorden er skrevet i kærlighed til jorden – til naturen, dyr og mennesker. Bogen foreslår en indre vej til ændring af den ydre verden – som bærer præg af, at dyr og mennesker lider ubeskrivelige smerter på grund af den måde, hvorpå mennesker tager vare på kloden og dens ressourcer. Menneskeheden har bragt Jorden i en meget kritisk situation. Men menneskeheden har ressourcer, teknologi og viden nok til at bringe jorden ind på et bæredygtigt spor. Vi har nok, vi ved nok og vi kan nok.

Men vil vi? Hvis vi vil, siger Jes Bertelsen, skal vi ændre både tanker, indstilling og handling. Det er ikke tilstrækkeligt, at vi véd det hele. Det hjælper, men der skal mere til. Den daglige adfærd og praksis skal ændres. Her kniber det for mange af os. Men vi kan alle gøre noget. I bogen giver Jes Bertelsen helt konkrete øvelser, anvisninger og eksempler, som kan optræne det globale perspektiv gennem ansvarlig venlighed, medfølelse og indlevelse. Ansvarlig venlighed, medfølelse og indlevelse gror ikke som hår og negle. Det skal læres og trænes. Og kun et ændret indre i mennesker kan ændre den ydre verden.

Rosinante - 2017

96 sider - Hæftet

 
DKK 150,00
 

Ringe i vandet - om Bob Moores impuls

af Red. Annette Ikast
"Ringe i vandet" er den første bog, hvor en række af Bob Moore’s elever fortæller om den betydning, som Bob Moore’s undervisning og vejledning har haft for dem. Initiativtager og redaktør er Annette Ikast, og Bob Moore’s søn, Colin Moore, har skrevet forord til bogen. Bob Moore var meditationslærer og healer. Han blev født i Irland i 1928, flyttede til Danmark i 1974 og døde i Ringkøbing i 2008. Bob Moore var i egentlig og bedste forstand en ener. Oprindelig var han uddannet elektroingeniør, men studerede også teologi og andre beslægtede emner. Han blev tidligt i sit liv interesseret i spirituelle, religiøse og åndelige anliggender. Gennem sit virke i Danmark, i de sidste mange år i Ringkøbing, fik Bob Moore en varig og meget stor betydning for så mange mennesker, at han satte sit præg på samfundsudviklingen. Det talte Bob Moore aldrig om; dertil var han for beskeden, men realiteten er og var, at Bob Moore havde en meget stor betydning for mange tusinde mennesker fra alle dele af verden. Man mærker på alle de mennesker, der har bidraget til denne bog, en stor respekt for og kærlighed til Bob Moore. Han var i ordets dybeste forstand en lærer, en enestående, dybt engageret, ansvarlig og utrættelig lærer. Hans undervisning rækker langt ind i dette århundrede, hvor verden oplever alvorlige udfordringer og kriser. Vi véd, at Bob Moore var meget optaget af planeten Jordens situation og udvikling. Han kerede sig i høj grad om de kriser i verden, som han så klart så og mærkede, og jeg tror, at hele hans undervisning også var rettet mod at bidrage til at uddanne mennesker til at leve og virke i en verden og i en periode med meget store globale udfordringer. Books on Demand,, hardback, 300 sider
 
DKK 299,00
 

Børn i balance - Nærvær og empati i børnehaven

af Ane Sælbakke
Hvordan skal vi tage vare på de små børns sundhed og balance i en travl og urolig tid? I denne bog viser forfatteren, hvordan mindfulness og fokusering på nærvær kan bidrage positivt til en allerede gennemtænkt og værdifuld dagtilbudspædagogik.Evnen til nærvær og empati er central for medarbejderne i dagtilbud, når det handler om at skabe trygge og omsorgsfulde omgivelser for børnene. Det er værdier, som børnehaven i forvejen bygger på. Mindfulness er en måde at fremme sådanne kvaliteter og styrke de voksnes omsorgsevne og relationelle kompetence på. Derudover bidragerr træning af bevidst nærvær til at reducere stress og skabe pusterum for både små og store i hverdagen.Bogen er bygget praktisk op med ideer til øvelser i nærvær og aktiviteter for voksne og børn. Den henvender sig først og fremmest til medarbejdere og ledere i dagtilbud, men er også aktuel i uddannelsesøjemed og for alle med interesse for mindfulness og børns balance. Anne Sælebakke har en baggrund som lærer, fysioterapeut og psykoterapeut. Hun har i mange år engageret sig i arbejdet med mindfulness for børn og unge gennem undervisning og vejledning Hans Reitzels Forlag, hæftet, 232 sider
 
DKK 225,00
 

Drømme, chakrasymboler og meditation

af Jes Bertelsen
Denne bog inviterer læseren til at foretage en rejse gennem drømmenes forskellige planer, med det formål at nå en meditativ tilstand af højere bevidsthed. Bogen behandler drømmeprocessens tre planer: 1) Den enkelte drøm som en tekst, det gælder om at tolke og forstå (med baggrund i Freud, Jung og Reich). 2) Drømme som udtryk for og spejlinger af energibevægelser. Til forståelsen på dette plan anvender Jes Bertelsen Østens årtusindgamle system, chakraerne. Til hvert grundchakra svarer en række arketypiske drømmesymboler. 3) Drømme som en særskilt bevidsthedsform. Gennem meditation kan drømmen omformes til øget bevidsthedslys og klarhed. (Genudgivelse af Drømme, chakrasymboler og meditation fra 1982)

Rosinante - 2016 Hæftet

 
DKK 250,00
 

At leve smukt, med uvished og forandring

af Pema Chödron

DKK 200,00
  
Rørbækvej 10, DK-8766 Nørre Snede     Tlf +45 7577 1617     kontoret@vaekstcenteret.dk