<

Andre Vækstcenter-undervisere

Med afsæt i egne erfaringer og uddannelse har flere af Vækstcenterets undervisere beskrevet forskellige aspekter af menneskelig udvikling, balance og sundhedsfremme. Nogle af bøgerne knytter også an til et spirituelt perspektiv og til den træning, der har udfoldet sig på Vækstcenteret i de seneste årtier.
VÆKSTCENTERETS UNDERVISERE
 

Bæredygtig ledelse - Ledelse med hjertet

Af Sten Hildebrandt, Michael Stubberup
At verden er i forandring er ikke blot en kliché, men et faktum. Og for at kunne navigere i denne foranderlige verden, har vi som mennesker, ledere, virksomheder og samfund behov for pejlemærker. En ny bog af professor Steen Hildebrandt og Michael Stubberup sætter ord på, hvad der er allervigtigst at forholde sig til i dette paradigmeskifte. Deres budskab i Bæredygtig ledelse - Ledelse med hjertet er: Vi ved ikke, hvordan verden former sig i fremtiden, så derfor bliver vi nødt til at tage udgangspunkt i en bæredygtig adfærd - helt inde fra den enkeltes mavefornemmelse og helt ud i samfundet. Det er det eneste holdbare! Den leder og den ledelse, som holder i fremtiden, er funderet inden i det enkelte menneske - som har sans for den ubrydelige sammenhæng mellem menneske, omverden og naturen. Hildebrandt og Stubberup leverer ikke "bare" en opsang om bæredygtighed, men giver læseren en tour de force i de væsentligste tankesæt, som peger ind i fremtiden, hvor bæredygtighed kan forstås på mange planer. De kommer hele vejen rundt: teorier (Scharmer, Goleman, Senge m.fl.), hjerte, hjerne, krop, tid, forpligtelser, formål med livet ? Med den viden får læseren en god baggrund for refleksioner over egen (leder)praksis i verden. Og den viden forpligter, minder forfatterne om. Helt konkret har virksomheder tre slags ansvar: et ansvar for helheden (virksomheden) et ansvar for virksomhedens dele (primært mennesker i virksomheden) og et ansvar for virksomhedens omgivelser (socialt og miljømæssigt ansvar). Og er de sig ikke den sammenhæng bevidst, er deres tid kort. Bæredygtig ledelse beder læseren kigge ind i sig selv og derefter udad ? og handle. Det er en krævende, men nødvendig bog! 2010 - Gyldenda Business 237 s. - Hæftet
DKK 350,00
 

Det intelligente hjerte

Af Margit Madhurima Rigtrup
- Frigørelse gennem nærvær og kærlighed til indre sandhed. DET INTELLIGENTE HJERTE er en bog, der er skrevet med hjertet for hjertet – og hvor man kan mærke hjertets dybe visdom. Den er en invitation til at finde løsninger på livets store spørgsmål. Den anviser veje til indre frihed og livsglæde med udgangspunkt i hjertets altfavnende åbenhed. Margit Madhurima Rigtrup skriver om nærvær og kærlighed, om det at være alene og det at være sammen. Hun skriver om sjælens oprør, om kroppens potentiale og følelsernes forvandling. Hun skriver om sex og tantra og sande relationer og peger til stadighed ind mod det, som er ægte, og som ikke kan mistes. Lytter vi til det, ankrer vi os selv i nuet og åbner os for en anden og anderledes virkelighedsnær dagligdag. Borgen - 2009. 255 sider - Hæftet
DKK 250,00
 

Empati - det der holder verden sammen

Af Jesper Juul, Peter Høeg, Jes Bertelsen, Michael Stubberup, Steen Hildebrandt og Helle Jensen
""Empati" er en teoretisk og praktisk vejledning i hvordan man støtter mennesker i at forbedre kontakten til sig selv og hinanden. Ordet empati betegner evnen til at indleve sig i andre, med alt hvad det indebærer af forståelse, samhørighed, medfølelse osv. Empati er med andre ord det bindemiddel, som holder menneskelige fællesskaber sammen. Bogen argumenterer for, at jo bedre kontakt man har til sig selv, jo bedre og dybere forstår man andre mennesker og en kompleks verden, hvor både børn og voksne har vanskeligt ved at finde rollemodeller og pejlemærker. Det er forfatternes opfattelse, at børn – og med dem de fleste voksne - i dag mere end noget andet har brug for støtte til at udvikle selvberoenhed. Alle fødes imidlertid med anlæg for selvberoenhed og empati. Disse anlæg kan udvikles og opøves." Rosinante - 2012 - 116 sider - hæftet
DKK 250,00
 

Et sprog for det kvindelige

Af Neel Fasting
"Der må etableres en balance og et samarbejde inde i den enkelte og mellem kønnene. Når kvindeligt og mandligt forenes, bliver det menneskeligt. Først må det kvindelige finde sig selv og få både rødder og sprog.", skriver Neel Fasting i Et sprog for det kvindelige. I bogen bruges mytologi til at kaste lys over historiske og kulturelle grænser for kvindelig udfoldelse og kraftfuldhed, men også som bidrag til et mere levende, saftigt og nuanceret sprog for det kvindelige og dets muligheder. Der er desuden indflettet en mængde øvelser der åbner kontakten til det kvindelige (samt mødet med det mandlige) med hjerte, krop og spiritualitet. Et sprog for det kvindelige kan i øvrigt med stor fordel læses af mænd også.
DKK 300,00
 

I Praksis

Af Jes Bertelsen, Jens-Erik Risom, Peter Høeg
Udgivet i anledning af Vækstcenterets 20-års dag den 15. november 2002. De i alt 56 sider er smukt indbundne og trykt på særligt højkvalitetspapir. Foruden et forord af Neel Fasting rummer skriftet fire tekster med fokus på den spirituelle praksis og erfaringerne med at udfolde drømmen om et spirituelt fællesskab i praksis. To af teksterne er forfattet af Jes Bertelsen, en af Jens-Erik Risom og den sidste er Peter Høegs sammendrag at et interview med Jes Bertelsen. Vækstcenterets udgivelser. 58 sider - Indbundet
DKK 200,00
 

Introduktion til teori U

Af Hildebrandt, Stubberup, Nielsen og Chone
"En enkel og essentiel introduktion til alle, som vil vide mere om og arbejde med Teori U. Otto Scharmers teori gør op med ideen om, at vi kun behøver fornuft og fortidige erfaringer til at lede os selv og vores virksomheder godt ind i fremtiden. Bogen giver en grundig gennemgang af teoriens vigtigste begreber ved hjælp af modeller, eksempler og øvelser. Desuden præsenterer den en række cases, der viser, hvordan organisationer har skabt ægte læring og innovation ved at omsætte Teori U til praksis." Gyldendal Buisness - 2012 160 sider - hæftet
DKK 200,00
 

Mindfulness og meditation i liv og arbejde

Af Jens-Erik Risom

- med forord af Jes Bertelsen

Mindfulness er blevet beskrevet som en almen kapacitet ved den menneskelige bevidsthed. Der er tale om en anden måde at bruge opmærksomheden på – en måde, som kan modvirke en række psykiske og fysiske belastninger, som f.eks. stress, angst, kronisk smerte og depression. Ud over den kliniske og terapeutiske brug af mindfulness er der også erfaring for, at den meditative opmærksomhed kan vise vej til en mere essentiel livskvalitet, hvor indre ressourcer til empati, glæde, frihedsfølelse og meningsfylde kan komme i spil. Bogen gennemgår mindfulness-metodens baggrund og dens sammenhæng med psykologiske og eksistentielle problemstillinger. Centralt står bevidsthedslivets grundvaner, som meditationstræningen konkret rettes imod, og desuden omtales metodens kliniske og kreative anvendelsesmuligheder, f.eks. i psykoterapi, stressbehandling, innovation og personlige modningsprocesser.

Academica – 2013

230 sider - Hæftet

DKK 300,00
 

Nærværsmeditation

Af Jens-Erik Risom
- Enkle anvisninger og en indføring i den gradvise vej En koncis indføring i nærværsmeditation som vej til indre ro og fordybelse samt skærpet nærvær i dagligdagen. Denne praksisvej kendes også som vidnemeditation og mindfulness meditation – og i øvrigt fra de fleste store spirituelle traditioners træning. I bogen gennemgås en række faser i den gradvise fordybelse af den meditative indstilling. Desuden rummer bogen praktisk vejledning vedrørende opbygningen af den meditative træning samt dens indplacering i den øvrige eksistens.
DKK 125,00
 

Presence meditation

Af Jens-Erik Risom
Presence Meditation - the Practice of Life Awareness With introduction by Peter A. Levine This compact manual offers a step-by-step program for increasing self-awareness through simple but revelatory exercises. Jens-Erik Risom begins by describing the purpose of meditation and the “four introductions” (rootedness, attention to breathing, fullness of feeling, and witness awareness), and then presents the gradual steps for achieving presence, deepening neutrality, opening to trust, sensing spaciousness, and more.
DKK 125,00
 

Seksualitet og Tantra

Af Neel Fasting
Ny opdateret og revideret udgave! En grundbog i seksualitet og tantra. En bog om at få mere bevidsthed og glæde i livet. Den medtager ethvert aspekt af det seksuelle univers og kan læses af alle, der ønsker et mere levende sexliv. Der er et væld af øvelser - fra åndedrætsøvelser til øvelser, der behandler seksuelle fantasier. Bogen kan både bruges af par og af mennesker, som er alene med seksualiteten. Alt er fortalt med legende lethed.

Gyldendal - 2016

323 sider - Hæftet

DKK 320,00
 

You speak my mind

Af Erik Elnegaard
You Speak my Mind er en beretning om syv års arbejde med traumer, terapi og supervision i flygtningefeltet. Bogen henvender sig især til behandlere, sundhedspersonale og pædagoger med kontakt til flygtninge, men den kan også læses af alle andre med interesse for området. Bogen behandler en række almene psykologiske problemstillinger fra tilværelsen som flygtning, og gennemgår ti essentielle temaer for medarbejdere i supervision. Kropsorienteret terapi og forløsning af PTSD får, sammen med overvejelser over behandlerens personlige proces i et belastende traumefelt, en særlig opmærksomhed. SYNerGAIA - 2011. Hæftet
DKK 125,00
(DKK 175,00)
  
Rørbækvej 10, DK-8766 Nørre Snede     Tlf +45 7577 1617     kontoret@vaekstcenteret.dk